Gemeinsam mit der AOK Bayern (AOK) startet die Hochschule Weihenstephan Triesdorf (HSWT) eine Wissensreihe mit Vorträgen zu Gesundheit und Ernährung im Digital Lecture Lab des Food Startup Inkubators Weihenstephan.

Im Rahmen der ersten 6 Vorträge sollen bis Ende 2022 von den Auswirkungen der Ernährung auf die Gesundheit bis zu Hintergründen zur mentalen Gesundheit eine Vielzahl spannender Themenbereiche vorgestellt werden.

Die kostenfreien Vorträge können vor Ort besucht werden, sind aber parallel auch live online via Internet verfolgbar. Aufgrund der limitierten Räumlichkeiten ist für eine Teilnahme vor Ort eine Voranmeldung notwendig (Link zur Anmeldung des jeweiligen Vortrags siehe unten).

Eingeladen sind alle, die sich für die Themen Ernährung und Gesundheit interessieren. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmende Online oder vor Ort.

Aufgrund der limitierten Anzahl an Sitzplätzen bitten wir alle Interessierten sich rechtzeitig ein kostenfreies Ticket zu sichern (s.u.).

Die Online Teilnehmenden bitten wir die folgenden Zugangsdaten zu verwenden:

Link zum Vortrag

Kenncode: 223420

Alternativ bei Einwahl über Zoom direkt:

PassMeeting-ID: 813 5447 3990
Kenncode: 223420

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!

 

Am Ende dieser Seite sind die Videos der bisherigen Vorträge zu finden!

 

Hier das Programm bis Ende 2022:

Mittwoch 7.12.   16 Uhr : Your daily D.O.S.E. of Happiness

In diesem Vortrag beschäftigen wir uns intensiv mit unseren Glückshormonen, was im Körper geschieht, wenn unser Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht gerät und was wir tun können, um unser Glück und Wohlbefinden zu beeinflussen.

Auch dieses Mal wieder mit Getränken und Kuchen für alle vor Ort

Hier der Link zum kostenfreien Ticket

 

Mittwoch 14.12.   16 Uhr: Work-Life-SLEEP-Balance

Dieser Vortrag fokussiert sich auf eine der wichtigsten Säulen der Gesundheit: Schlaf. Du erfährst, warum wir überhaupt schlafen, welche Auswirkungen Schlafentzug hat und Tipps und Tricks, um deinen Schlaf und damit deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern.

Hier der Link zum kostenfreien Ticket

 

Videos der bisherigen Vorträge:

Vortrag vom 09.11.: Ernährung – Food for a Good Mood

Wie können wir durch Ernährung unsere psychische und physische Gesundheit verbessern? Das ist der Fokus in diesem Vortrag. On Top gibt’s Food Hacks, die in jeden Lebenstil passen.

Hier geht es zum Video

Dozentin: Maria Picheltsrieder

 

Vortrag vom Mittwoch 16.11.  16 Uhr:  Ernährung – Nutrition Facts 2022

Das ultimative Ernährungsupdate. Wir machen Schluss mit hartnäckigen Mythen.

Hier geht es zum Video

Dozentin: Maria Picheltsrieder